尤加利精油功效

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尤加利精油分為好幾種,有藍膠尤加利、澳洲尤加利、檸檬油加利…等,在芳香療法中最常使用的是澳洲生產的為藍膠尤加利。

藍膠尤加利 Eucalyptus Blue Gum (學名:Eucalyptus Globulus)

尤加利精油是含氧率很高的一種精油,對於凈化空氣,清潔呼吸系統都有十分顯著的效果。具有卓越的抗病毒及殺菌能力,每小時殺菌率達60%-90%,能緩解鼻炎,抗流感;分解二手菸,凈化空氣。

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尤加利精油功效

萃取部位:葉子及嫩枝。

萃取方式:水蒸氣蒸餾法。

精油特性:無色液體。具有刺鼻的樟腦味和甜甜木香的後味,這種香味具有醒腦和冷卻的作用。

適合調和的精油:雪松、薰衣草、檸檬、馬鬱蘭、松、迷迭香和百里香。

主要功效:強化免疫力、強健神經、使頭腦清晰、去痰、止咳、抗菌、支氣管黏膜的抗發炎作用、驅除蒼蠅、蟎蟲、跳蚤,止痛、抗風濕、抗病毒、鎮靜、除臭、淨化。

尤加利精油功效及使用方法

【居家護理】

1、感冒、流感初期、免疫力下降:尤加利精油能活化細胞、刺激免疫功能;具有抗病毒的作用,對呼吸道疾病最有效,能緩和發炎現象,使鼻粘膜舒適。在感冒初期使用,可以加速復原。

於200cc的熱開水中滴入3~4滴尤加利精油,用鼻子吸入蒸氣,可舒緩症狀。接著可將毛巾浸濕,擰乾後放在額頭或脖子上,並深呼吸。

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2、驅除蚊蟲、跳蚤、蟎蟲、蒼蠅:尤加利具有刺鼻的香氣,能驅除蚊蟲。

自製尤加利精油噴霧:

在30ml的純水中,滴入15滴尤加利精油+8滴茶樹精油+10滴真正薰衣草精油,使用前搖晃均勻,可噴灑於蚊蟲常出沒的地方(請小心,避免噴灑臉部)。

3、對呼吸道症狀有效:例如咳嗽、粘膜炎、支氣管發炎現象,能夠緩和鼻子、呼吸道等不適狀況,提高呼吸機能。

利用擴香儀器、噴霧器等,滴入3~5滴精油,透過直接吸入的方式減緩不適。

4、頭痛、神經痛:於薰香儀器中滴入5滴尤加利精油及真正薰衣草薄荷精油。

5、除臭:能淨化空氣,分解二手煙,幫助重新清淨空氣,恢復清新的味道。

準備100cc的噴瓶,加入水及10滴尤加利精油及5滴檸檬精油,搖晃後噴灑於空氣中,以消除空氣中的異味。

6、舒緩肌肉痠痛:尤加利精油也非常適合舒緩肌肉痠痛,可以有效緩解身體疲乏,放鬆身心,平衡及舒緩緊繃情緒。

自製尤加利身體乳及尤加利按摩油:

可以在30ml的身體乳液或是基底油中(甜杏仁油、荷荷芭油)加入8滴尤加利精油+4滴真正薰衣草精油,用於按摩可以緩解肌肉酸痛等疲勞症狀,對於關節炎也有一定療效!(僅能使用於身體!千萬不要塗抹於臉部!並於2個月內使用完畢。)

7、生殖泌尿系統:它對生殖泌尿系統也有幫助,可改善膀胱炎和腹瀉。

尤加利與無尾熊

【心靈療癒】

1、注意力無法集中、記憶力下滑:提神醒腦,集中注意力。

可滴1、2滴尤加利精油在手帕或口罩外層,深深嗅吸,幫助提振精神,讓思緒清晰。

2、充滿負面情緒、憂鬱狀態時:尤加利能夠讓人恢復原有的積極和活力、使心情恢復平靜。

在擴香儀器中滴入3滴尤加利精油,在讀書或工作時,可以讓思緒變得清晰。同時深呼吸,排出肺部的舊空氣,吸入含有尤加利精油的香氣,吸收新的能量。

擴香

【肌膚護理】

1、適合油性肌膚、面皰、青春痘肌膚

治療皮膚感染對皮膚燙傷有明顯功效,預防細菌滋生和蓄膿,促進新組織的建構,改善化膿、皰疹、青春痘肌膚,暢通毛孔;割傷、傷口、潰瘍與發炎症狀,使用尤加利精油後均反應良好(請注意純精油切勿直接使用於肌膚)。

簡易尤加利化妝水配方:

於30ml的化妝水中滴入4滴尤加利精油及2滴薰衣草精油,搖晃均勻後即可使用,並於2個月內使用完畢。之後的保濕工作也要做好,才能有效調整肌膚機能。

2、預防頭皮屑、生髮:於洗頭髮時,在洗髮精中3滴尤加利精油和2滴薄荷、迷迭香或茶樹精油,可以達到刺激頭皮、預防頭皮屑和生髮的效果。

eucalyptus and koala

尤加利精油保存時效

尤加利精油開封後保存期限為3年,避免直接陽光照射,減少開蓋機會,使用完立即鎖緊瓶蓋。建議保存在木盒中,因為木盒具有恆溫作用,並將木盒放置陰涼處。

尤加利精油使用注意事項

精油可能導致肌膚敏感,請放置在兒童無法拿取處。懷孕、哺乳或接受治療者,請先諮詢醫師後再使用。避免接觸眼睛、耳內和敏感部位。敏感性肌膚可先以基底油稀釋後再使用。

如果以高濃度使用,對皮膚可能造成刺激。敏感膚質的人需特別當心。尤加利精油的味道澄清、略刺鼻、有穿透力,是屬於強效的精油,所以在劑量方面要小心,懷孕時、高血壓與癲癇患者及嬰幼兒避免使用。

使用精油時請大家多加小心,在這邊建議大家生病或身體不適應該先去看醫生。

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