農曆七月到了,總是會令人心神不寧、心裡不踏實,體質敏感的人更是需要防護 !! 可以藉由植物精油的力量,淨化空間、讓人心神穩定。
開心芳療教你自製淨化、防護、安定心神的精油噴霧,隨身攜帶,守護整個農曆七月~
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淨化功效的精油
岩蘭草精油(英文名:Vetiver/學名:Vetiveria zizanoides)
能安定心神、撫平激動的情緒、 淨化空間,改善睡眠,被封為『寧靜之油』。
鼠尾草精油(英文名:Sage/學名:Salvia officinalis)
強力氣場清潔劑!是西方的強力淨化空間的精油,心靈上能使人心神寧靜、、舒緩壓力。冷靜、給予勇氣及力量。
要少量使用,濃度不可以高於0.5%。
杜松精油(英文名:Juniper Berry/學名:Juniperus communis)
能淨化空間、消除負面情緒,堅強信心,是身心靈的淨化精油首選。
乳香精油(英文名:Frankincense /學名:Boswellia carterii )
能淨化心靈,安撫躁動的情緒、使人集中精神、釋放壓力。消除負面能量、避邪障。讓呼吸順暢、慢下來,也適合冥想的人使用。
淨化防護精油適用於
– 適用於居家、辦公室、陌生環境或於旅行時淨化房間和環境。
– 空間淨化、提升防護能量。
– 鎮靜安寧、舒緩壓力、除穢氣。
– 當充斥太多負面情緒、不安、情緒低落、思緒混亂時。
– 出入醫院、車站、喪禮、賣場等人多的地方後。
– 聞香除臭、清新空氣。
準備材料:
1、空的玻璃噴瓶30ml及玻璃滾珠瓶30ml
2、75%酒精
3、選擇上述喜歡的精油,2種或3種,共 18滴
事前作業:請先將所有器具以酒精消毒並擦拭乾淨無水份殘留。
淨化防禦噴霧製作方法:
1、將酒精倒入30ml於噴瓶中
2、滴入乳香精油7滴
3、滴入岩蘭草精油6滴
4、滴入杜松精油5滴
5、靜置半小時後,使用前 輕輕搖晃均勻即可
噴霧使用方式
1.噴灑於居家、辦公室、陌生環境或於旅行住宿的室內空間
2.噴灑於衣服上、或是距離頭頂上方10cm處、兩肩上方10cm處
另外也可以製成防護按摩油,
淨化防禦按摩油製作方法:
1、將植物油(甜杏仁油等)倒入30ml於空瓶中
2、滴入岩蘭草精油6滴
3 、滴入杜松精油5滴
4、滴入乳香精油7滴
5、靜置半小時後,使用前輕輕搖晃滾動均勻即可
按摩油使用方式
塗抹在胸口(心輪的位置)、胃部的地方(或臍輪)、腳底
注意事項:
➤懷孕、哺乳中、嬰幼兒避免使用 。
➤避免噴灑到臉部及肌膚敏感的部位 。