基底油推薦

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什麼是基底油?

基底油又稱基礎油,英文為( Base Oil Carrier Oil ),意味能將精油中的成分,帶到人體內。 在芳療的用途主要用來稀釋及調和精油,並提供按摩潤滑作用,幫助精油被皮膚吸收。

基底油屬純植物性油,從植物的種子及莖葉果實中萃取而得,油質穩定、分子較小,有利皮膚的吸收與滲透。富含多種維生素與礦物質,選用時應考慮到膚質及需求。

為什麼要用基底油?

因為大部分的精油對皮膚有刺激性,容易造成刺激敏感,所以運用在芳療使用精油時,會加入基底油做為稀釋、緩衝、協助精油吸收與滲透,減少敏感、刺激作用。

base oil

基底油入門推薦:荷荷芭油、甜杏仁油、葡萄籽油

荷荷芭油 Jojoba Oil(學名:Simmondsia chinesis)

萃取方法:低溫壓榨植物的果實。

荷荷芭油是植物性的液體蠟,在低溫下會開始凝固,但至於室溫下便會恢復原狀。穩定性及耐熱性強。

荷荷芭油親膚性強好吸收,具備調整皮脂分泌的作用,可抑制發炎症狀,防止黑斑和皺紋。

建議使用:護膚、護髮。對於改善皮膚發炎、面皰、油性肌膚和老化肌膚特別有效。

適合膚質:適用於任何膚質。對於乾性肌膚及乾性髮質也相當推薦。

建議使用期限:開封後8個月~1年。

甜杏仁油 Almond Oil(學名:Prunus amygdalas)

萃取方法:低溫壓榨杏仁的核仁。

甜杏仁油特性溫和,連小嬰兒都能使用,能用來嬰兒按摩。

氣味清淡,滋潤度中等,適用於臉部及身體、具有抗發炎、保濕、軟化皮膚的作用,可以讓過敏而發癢的肌膚充分吸收。保存期限比橄欖油和酪梨油短。

建議使用:日常肌膚保養、嬰幼兒按摩。可單獨使用,或在其他基底油中混合甜杏仁油,可以提高護膚效果。 手腳乾裂時,可用甜杏仁油混合橄欖油、小麥胚芽油等油使用。

適合膚質:適用於一般混合或中性膚質。

建議使用期限:開封後3~4個月。

腳

葡萄籽油 Grapeseed Oil(學名:Vitis vinifera)

萃取方法:加熱壓榨方式萃取葡萄種子。

葡萄籽油維生素E的比例較高,能潤澤肌膚,使肌膚軟化。適合用於夏天,使用葡萄籽油當作基底油,大面積按摩後不會殘留油膩感。

建議使用:身體按摩、卸妝。但因為主要成分亞油酸比例較高,容易氧化,所以要儘快將產品使用完畢。沾染到葡萄籽油的毛巾,容易因油脂氧化而發臭,所以要馬上清洗乾淨。

適合膚質:適合一般及油性膚質。

建議使用期限:開封後2~3個月。

其他常見基底油:

小麥胚芽油 Wheatgerm Oil (學名:Triticum vulgare)

萃取方法:壓榨小麥的胚芽、溶劑萃取 。

小麥胚芽油含有豐富的維他命E,可改善皮膚粗糙、乾燥、發炎、凍瘡,調理老化肌膚。因為它天然抗氧化的特性,因此只要將一點點的小麥胚芽油加入其中,便可延長精油一至二個月的保存期限。

建議使用:對於小麥過敏者不可使用。適用於乾性肌膚、老化肌膚、黑斑、嘴唇、指尖、指甲的保養。

因為小麥胚芽油太黏不易使用,最好混合其他基底油使用,添加量佔全體的5%~10%即可。芳療師多會將小麥胚芽油和質地清淡的基底油混合(例如:甜杏仁油、葡萄籽油) 。

建議使用期限:開封後3~4個月。

月見草油

月見草油 Evening Primrose(學名:Oenothera biennis)

萃取方法:低溫壓榨種子 。

月見草油可以內服也可以外用;內服通常作為營養補充品,有助於改善濕疹、心臟病、關節炎、PMS(經前症候群)等。 也能改善發炎、老化、荷爾蒙的分泌。

如作為肌膚外用,則是一種非常棒的滋養油,因此廣泛被用於美容保養方面。 其氧化速度很快,所以建議一次少量購買

建議使用: 改善範圍包括荷爾蒙失調、更年期的症狀、PMS(經前症候群)、生理痛、肌膚乾燥、濕疹、異位性皮膚炎、關節疼痛或發炎、風濕等。

建議使用期限:開封後約3星期。需冷藏保存。

橄欖油
橄欖油

橄欖油 Olive Oli (學名:Olea europea)

萃取方法:低溫壓榨果肉 。

橄欖油能夠鬆弛肌肉,舒緩疼痛及疲勞。含有維生素A和E,改善乾燥肌膚、預防皺紋及黑斑。具備舒緩蟲叮咬或皮膚發炎的作用。

建議使用:橄欖油有好幾種,建議購買特級(初榨)橄欖油。適用於老化肌膚、指甲或頭皮保養、預防妊娠紋、卸妝等。

建議使用期限:開封後約4個月~半年。

芝麻油 Sesame Oil (學名:Seamum indicum )

萃取方法:低溫壓榨種子。

芝麻油富含大量的維生素E及礦物質,不易氧化,保存期限較久。同時也是天然的防曬劑,平均可以過濾掉高達25%的陽光輻射線。 具備預防老化、解毒的功效,也可用於護髮、舒緩風濕或關節炎。

建議使用:適用於護髮、減緩疼痛、促進血液循環、嬰兒按摩。

建議使用期限:開封後半年至8個月。

酪梨油

酪梨油 Avocado Oil (學名:Persea americana)

萃取方法:將果肉低溫壓榨,溶劑萃取 。

酪梨油黏性高,有極佳的保濕力,可軟化角質堆積的腳底、腳跟、手肘部位。 有極佳的滲透力及讓皮膚再生的力量,可添加於乳霜中使用。

建議使用:適合乾性、缺水性或老化肌膚。

建議使用期限:開封後4個月至半年。

玫瑰果油 Rosehip Oil (學名:Rosa rubiginosa)

萃取方法:低溫壓榨種子,溶劑萃取 。

可癒合傷口、抗發炎、美白。促進皮膚再生、防止皺紋生成或老化的抗老作用。

建議使用:適合用於眼周和臉部。可改善疤痕及皮膚粗糙及乾燥,建議可和荷荷芭油、酪梨油等油混和。

建議使用期限:開封後3星期。以冷藏保存。

基礎油與適合的膚質

油性肌膚:甜杏仁油、荷荷芭油、葡萄籽油、月見草油。

乾性肌膚:酪梨油、小麥胚芽油、荷荷芭油、玫瑰果油、芝麻油、月見草油 。

敏感肌膚:甜杏仁油、葡萄籽油、月見草油。

熟齡、老化肌膚:小麥胚芽油、酪梨油、玫瑰果油、橄欖油、芝麻油、月見草油。

皺紋肌膚:酪梨油、玫瑰果油、月見草油 。

青春痘膚:荷荷芭油、葡萄籽油、月見草油 。

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基底油保存

存放在陰涼處避免日曬及減少空氣接觸,大部分冷壓植物油都可以保存到9個月。

基礎油氧化會出現油耗味或變得混濁,就是油質劣化的徵兆,這時候最好不要再繼續使用了。因此請少量購買植物油,並且要儘快使用完

調和精油的保存期限

精油和基底油調和後,如果存放在陰涼的地方,複方按摩精油最多可以保存2個月。因為精油一旦接觸到基底油,就會開始改變它的化學組成或是加速氧化。

基底油推薦

甜杏仁油

推薦原因:甜杏仁油特性溫和,連小嬰兒都能使用,臉部、身體、頭髮都能使用。

甜杏仁油–甜杏仁油特性溫和,連小嬰兒都能使用

玫瑰果油

推薦原因:能亮白肌膚、對抗皺紋生成及老化,適用於臉部及身體。

玫瑰果油-對抗老化、亮白肌膚

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